Sport bequem von zu Hause machen und Wunschgewicht erreichen
Lass dir von deinem Personal Coach zeigen, wie du mit einem für dich erstellten Sportprogramm gesund abnehmen kannst, deine Fitness verbessern wirst und deine Ziele von zu Hause aus erreichen kannst.
Auf dich abgestimmt. Wir entwickeln eine Strategie, die in deinen Alltag passt.
Langfristig abnehmen und gesünder fühlen ohne harte Diäten oder strengen Verzicht.
30 Tage risikofrei testen und nur bei Erfolg zahlen. Wir nehmen deine Ziele ernst!
Immer für dich da via App, Telefon, WhatsApp und Videocall.
Mit dem digitalen Abnehmcoaching von VATION kannst du nachhaltig dein Gewicht reduzieren, dein Wohlbefinden steigern und selbstbewusst in den Sommer starten. Durch deinen persönlichen Abnehmcoach bist du ab sofort in der Lage, deine Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten zu verändern und einen gesünderen Lifestyle aufzubauen.
Unser Programm ist aufdeinen Alltag und deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Das VATION Abnehmcoaching ist auf maximale Alltagstauglichkeit ausgelegt, sodass es perfekt zu dir und deinem Alltag passt. So schaffst du es dauerhaft, deine Hürden zu überwinden, dein Wunschgewicht zu erreichen und langfristig fitter zu werden.
So findest du deinen Abnehmcoach
01
Fragebogen beantworten
Damit wir einen ersten Eindruck von deiner aktuellen Situation gewinnen können, beantwortest du unseren speziellen Fragebogen und teilst uns dein Wunschgewicht mit.
02
Abnehmcoach auswählen
Basierend auf deinen Antworten erhältst du eine Auswahl an Abnehmoaches. Anschließend kannst du deinen Lieblings-Coach wählen und mit ihm gemeinsam starten.
03
30 Tage risikofrei testen
Uns liegt es am Herzen, dass du deine Ziele auch wirklich erreichst. Teste VATION ohne Angabe von Zahlungsdaten und zahle nur bei Erfolg 25€ pro Kilogramm.
Du bekommst einen unserer über 50 VATION Coaches als deinen ganz persönlichen Abnehmcoach zur Seite gestellt.
Diese:r ist jederzeit für dich da! Gemeinsam meistert ihr jede Challenge und feiert deine Erfolge.
Das VATION Coaching Team setzt sich aus Expert:innen aller Gesundheitsbereiche zusammen. Mit geballter Expertise, einer Menge Motivation und Leidenschaft unterstützen sie dich dabei, dein Abnehmziel zu erreichen und setzen alles daran, dich ganzheitlich zu betreuen!
Dein Coach zeigt dir, dass Bewegung auch Spaß machen kann. Gemeinsam findet ihr einen Weg, mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Im Laufe der Zeit wirst du feststellen, wie gut dir der regelmäßige Sport tut und wie schnell sich deine Ausdauer und Kraft mit minimalem Aufwand erheblich verbessern werden.
Ernährung
Mit einer ausgewogenen Ernährung legen wir die Grundlage für ein gesundes Leben. Mit vielen hilfreichen Tipps und Ideen zeigt dir dein Coach, wie du deine Ernährung langfristig umstellen kannst. Du wirst feststellen, dass du dabei auf nichts verzichten musst und dass eine gesunde Ernährung auch ganz ohne Stress funktionieren kann.
Motivation
Neben dem Wissen ist vor allem die Motivation ein entscheidender Faktor, der darüber bestimmt ob du langfristig deine Ziele erreichen wirst. Dein Coach hilft dir am Ball zu bleiben und ist jederzeit für dich da. Besonders in den Momenten in denen es einmal schwierig wird, weiß dein Coach, was es jetzt bedarf um dran zu bleiben.
Mit VATION bekommst du einen echten Menschen an deine Seite - deinen persönlichen Coach. Mit ihm/ihr stehst du konstant in Verbindung, ganz einfach per WhatsApp Nachrichten, Telefonaten und Video Anrufen, also digital. Deine Workouts, Pläne und vieles mehr findest du zusätzlich in der VATION App.
Muss ich mich an einen Ernährungsplan halten?
VATION ist keine Diät. Dein Coach gibt dir Ernährungstipps, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Brauche ich ein Fitnessstudio oder Equipment?
Grundsätzlich nein. Dein Coach legt das Training speziell für dich und ganz nach deinen Wünschen aus. Du hast Freude an Workouts im Fitnessstudio? Kein Problem, auch danach kann sich dein Coach richten. Deine Wünsche stehen im Mittelpunkt.
Wie kann ich das Training in meinen Alltag integrieren?
Dein Abnehmcoaching ist ganz auf dich angepasst. Ob du nur 10 Minuten Zeit hast oder täglich 2 Stunden trainieren möchtest, du gibst das Tempo vor und dein Coach passt alles auf dich und deinen Alltag an. Dein Plan wird wöchentlich angepasst, somit bist du auch in stressigen Zeiten flexibel und kannst dein Training in den Ruhephasen etwas hochschrauben.
Was passiert, wenn ich eine Verletzung oder spezielle körperliche Anforderungen habe?
Genau dann ist unser Service perfekt für dich! Solange dein zuständiger Arzt dir grünes Licht gibt, können wir loslegen. Gerade in diesen Situationen ist ein persönlicher Coach hilfreich, um häufig auftretende chronische Fehlstellungen oder falsche Bewegungen zu vermeiden und proaktiv mit diesen umzugehen. Dein Trainingsplan passt sich also an deine individuellen Bedürfnisse an und wird dich trotz möglicher Einschränkungen an dein Ziel bringen. Falls du konkrete Fragen hast oder z. B. ein Aufbautraining benötigst, dann schreib uns gerne vorab unter an.
Warum funktionert VATION?
VATION ist kein kurzfristiges Sport- oder Ernährungsprogramm. Uns geht es darum, dir zu zeigen, wie simpel ein gesundes Leben sein kann und vor allem wie DU eines führen kannst. Dein Coach fokussiert sich komplett auf dich. Schließlich sollst du dich nicht an einen Plan halten müssen, sondern das Coaching sollte sich nach dir richten. Nur so kannst du langfristig erfolgreich sein und dein Wunschgewicht erreichen und vor allem halten.
Was kostet VATION?
Für weniger als 5 € am Tag steht dir dein persönlicher Coach jederzeit zur Verfügung. Die Mitgliedschaft bei VATION beläuft sich auf insgesamt 149 € im Monat und ist monatlich kündbar.
Wie kann ich meine Mitgliedschaft kündigen?
Du kannst deine Mitgleidschaft flexibel monaltich kündigen. Uns ist wichtig, dass du mit VATION rundum zufrieden bist. Deswegen wende dich auch gerne bei Kleinigkeiten, die dich vielleicht stören, an [email protected].